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Hypnose et préparation aux épreuves sportives

Hypnose conversationnelle et préparation aux épreuves sportives avec un spécialiste

L’hypnose peut aider à la préparation aux épreuves sportives, et de diverses manières. Cependant, afin de profiter des avantages offerts par cette technique, il est préférable de s’adresser à un thérapeute confirmé. Pascal Brouard, spécialiste de l’hypnose et de la thérapie énergétique à Angers, reçoit aussi bien les sportifs que les personnes souffrantes qui souhaitent recourir à ces méthodes.

Préparation aux épreuves sportives : plusieurs choses à gérer

Que vous soyez un athlète confirmé ou un sportif amateur, se préparer pour une épreuve sportive n’est pas chose aisée. En effet, l’entraînement va bien entendu constituer une grande partie de la préparation.

Mais il faut également penser à une alimentation adaptée afin d’éviter de tomber malade avant ou le jour même de la compétition. Un accompagnement adapté est souvent nécessaire pour maximiser vos performances et vos chances de gagner.

La préparation du mental ne doit pas non plus être négligée, surtout si vous êtes de nature stressée ou tendue et s’il s’agit de votre première participation. Pour ce faire, recourir à l’hypnose conversationnelle pendant la préparation aux épreuves sportives fait partie des options qui ne manquent pas d’intérêts. Pascal Brouard a développé une technique personnelle d'hypnose conversationnelle en mélangeant l’hypnose et l’énergétique, ce qui lui permet d’obtenir un pourcentage de réussite plus important que lorsqu’il utilisait l’hypnose classique.

Hypnose conversationnelle et préparation aux épreuves sportives : les intérêts

Mettre l’hypnose à contribution pendant la préparation aux épreuves sportives offre divers avantages. Cette pratique est efficace pour apprêter aussi bien le physique que le mental. L’hypnose peut en effet être utilisée pour améliorer les performances et la concentration, mais également l’endurance avant (lors des entraînements notamment) et pendant la compétition.

De manière générale, l’hypnose conversationnelle peut ainsi être employée en adjuvant des mesures habituelles. Elle s’avère aussi particulièrement utile aux personnes qui ont du mal à gérer leur stress ou qui sont des problèmes de douleurs musculaires.

Je fais partie des hypnothérapeutes qui accompagnent les sportifs qui se préparent aux compétitions. Je suis notamment spécialisé dans la gestion du stress et des troubles divers qui en découlent, mais également en gestion des douleurs. Je mélange l’hypnose et l’énergétique mais je précise que je ne veux en aucune manière faire croire que ces résultats sont systématiques.

Quand l’hypnose conversationnelle aide aussi à se sentir bien

L’hypnose peut être utilisée dans le cadre de traitements médicaux des affections passagères ou chroniques. Avec l’aide d’un thérapeute compétent, les problèmes de douleurs (osseuses, articulaires ou musculaires) disparaissent ou deviennent plus faciles à gérer.

Elle est aussi une aide efficace contre les troubles du sommeil, les affections nerveuses ou encore les addictions à l’alcool, à la nourriture, au tabac ou aux drogues (douces ou stupéfiants). Enfin, elle soulage et améliore la qualité de vie des personnes qui souffrent de dépression ou de troubles psychologiques (stress, troubles obsessionnels compulsifs, angoisses, etc.).

La prise en charge par l’hypnose de la préparation aux épreuves sportives ou des cas d’affections physiques ou psychiques doit être effectuée en fonction des cas de chaque personne. C’est la raison pour laquelle je propose toujours une thérapie personnalisée afin de répondre parfaitement aux besoins de mes malades.

À noter toutefois que ces renseignements proposés ne sont qu’à titre informatif et ne peuvent remplacer en aucun cas un soin médical appliqué par un professionnel de la santé.

Hypnothérapeute sur Angers

Je suis hypnothérapeute et spécialiste de la thérapie énergétique à Angers depuis de nombreuses années. Je propose une thérapie naturelle, non invasive à ceux qui souhaitent perdre du poids, vaincre une addiction, soulager des douleurs ou soulager des troubles psychosomatiques qui nuisent à leur qualité de vie, etc.

Vous pouvez me joindre par téléphone au 02.41.87.87.21 ou venir à mon cabinet au 36, rue Boisnet à Angers. Vous trouverez plus d’informations sur mon activité sur mon site https://www.hypnoseangers.fr/

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